Een partner op weg naar gezondheid
Zelf je leefstijl aanpassen is best lastig.
Onze werkwijze is persoonlijk en oplossingsgericht.
Naast voedings- en leefstijladvies blijkt vooral coaching de sleutel tot succes.
Om de duurzaamheid van het resultaat van de behandeling te vergroten kan gekozen worden voor een traject.
Een traject bestaat uit meerdere sessies.
Naast het maken van een persoonlijk plan met haalbare doelen krijg je begeleiding door middel van consulten, telefoon-/video en mailcontact op maat, afgestemd op jouw wensen.
1. Basistraject: PREVENTIE
Je gaat aan de slag met tips en advies.
Na een paar sessies voel je je sterk en kunt zelf alleen aan de slag.
3 sessies € 180,-.
2. Gezondheidsplan: TRACK AND TRACE
Je wil dieper ingaan op jouw lichaamssignalen gezondheidsklachten.
Een gepersonaliseerd gezondheidsplan stellen we samen op. Je krijgt een verdere opvolging en coaching op het tempo dat nodig is voor jou.
Prijs per 3 maanden vanaf € 260, inclusief:
- Intakesessie
- Coachings via Facetime/Whatsapp/Zoom gedurende 30 min. om problemen, vragen op te lossen en de motivatie te versterken
- Vervolgsessies in de praktijk
3. GOED-IN-JE-VEL-TRAJECT: duurzame ondersteuning
Je wil voor langere tijd opgevolgd worden m terugval te voorkomen en je het resultaat te verduurzamen. Soms is kennis niet voldoende en heb je behoefte aan ondersteuning op langere termijn.