In 8,5 maand tijd ben ik een betere versie van mezelf geworden! ❤️ Ik ben nu ruim 30 kilo lichter met behulp van @praktijkvitalizee… Thanks, Sabine

We vertellen steeds weer dat we moeten vermijden dat onze suikerspiegel op hol slaat.   Een verstoorde suikerstofwisseling zorgt voor mega-producties van insuline en insuline heeft 3 zéér belangrijke nadelen: 1.       Het zorgt voor een suikerdip = snoepdrang2.       Het bevordert de vetopslag in het lichaam (= van suikers naar vetten)3.       Door IGF – wat vrijkomt door insuline – …

Pre-diabetes, een voorstadium van diabetes.  Hierbij blijft het suikergehalte hoog zonder dat er klachten zijn. Er gaat echter nog een stadium aan vooraf dat ongemakken veroorzaakt: een verstoorde suikerstofwisseling. Hoe herken je een verstoorde suikerstofwisseling?Bekijk deze lijst en beantwoord de vragen heel eerlijk. Mogelijke antwoorden zijn :NeeJaVaakSoms 1.         Neem je ’s morgen een zoet ontbijt? (ontbijtgranen …

Lactoferrine ondersteunt de weerstand en kan worden ingezet ter preventie van en als aanvullende behandeling op infectieziekten. Zo is lactoferrine effectief ingezet bij luchtweginfecties, maagzweren, maagdarminfecties, keelontstekingen, griep en huidinfecties. En extra belangrijk in deze tijd: Lactoferrine kan worden ingezet ter preventie en bij het behandelen van SARS-CoV-2 infecties, of COVID-19. Preventief heeft lactoferrine effect …

Benodigdheden voor 2 personen 300 g bloemkoolrijst 1 ei 100 g geraspte kaas Grana Padano 1 blikje tonijn in olijfolie, uitgelekt 75 g paprika (gebruik alle kleuren voor een mooi uitziend resultaat!) 25 g zwarte olijven 2 tenen knoflook 1 blik gepelde tomaten 1 sjalotje Olijfolie Oregano Zout en peper Bereiding Verwarm de oven voor …