Sportvasten is een kortdurend, maar intensief programma dat gericht is op het verbeteren van je stofwisseling door je lichaam over te schakelen van suikerverbranding naar vetverbranding. Dit wordt ook wel de Metabolic Switch genoemd. Het resultaat is meer energie, vetverlies en een verbeterde algehele vitaliteit. Hoe werkt Sportvasten? Sportvasten is een methode waarbij je gedurende …
